Als hoogsensitief persoon, ookwel HSP’er genoemd, kun jij hinder ondervinden in het dagelijks leven. Door de vele prikkels die er gedurende de dag bij jou binnenkomen. Dit komt omdat jij als het ware een antenne hebt, die alle radio en tv-zenders in jouw omgeving oppikt. Jouw zintuigen (voelen, zien, horen, ruiken en proeven) zijn verder ontwikkeld dan een persoon die niet hooggevoelig is.
Op het moment dat jouw antenne de hele dag openstaat, kan dit verschrikkelijk veel energie kosten. Vooral wanneer je niet weet of hebt geleerd hoe je je hiervoor kunt afsluiten. Je krijgt dan onbewust allerlei informatie binnen van de mensen om je heen.
Zo begreep ik nooit waarom ik na een half uur winkelen in de stad zo verschrikkelijk moe was. Ik wilde dan maar één ding en dat was linearecta naar huis. Voor mijn partner was hier natuurlijk niets aan. Als wij een uitje hadden, was ik altijd maar moe en chagrijnig. Ik had er gewoon de energie niet voor. Het heeft jaren geduurd voordat ik erachter kwam dat ik hooggevoelig was.
Van kleins af aan had ik altijd een zonnebril op, want ik kon echt niet tegen fel licht. Ik draag al jaren tijdens een feest of verjaardag oordoppen, omdat mijn oren anders pijn doen. En ik voel dingen haarfijn aan. Ik heb vaak gedacht dat mijn intuïtie ernaast zat, maar achteraf is het tegendeel bewezen. Dat heeft mij ook geleerd dat ik vanuit mijn gevoel en intuïtie moet leven en niet vanuit mijn hoofd.
‘’ Niet alles wat je denkt is waar ‘’
Een proces van ontwikkeling en groei volgde. Daar is ook mijn interesse in hooggevoeligheid en hoe ik anderen hiermee kan helpen ontstaan. Als ervaringsdeskundige weet ik namelijk als geen ander wat jij doormaakt. Wat ik heb geleerd, wil ik jou graag leren. Met praktische tools, leer ik jou je hooggevoeligheid niet als een klacht te zien, maar in te zetten als kracht.
Wil jij daar hulp bij en wil jij weten wat ik hierin voor jou kan betekenen? Meld je dan aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.